Терренкуры – это сравнительно новый (чуть более ста лет) метод лечения сердечно-сосудистых заболевания, суть метода заключается в четко дозированных пеших прогулках по горным, заранее определенным маршрутам. Причем дозировка вычисляется с учетом темпа ходьбы, длительности, дистанции, степени наклона местности.

Дословно, «терренкуры», переводится как «лечение местностью». Научно обосновано, что одна из главных проблем с сердечно-сосудистой системой – недостаточная физическая активность. Именно поэтому в Кисловодске уделяется так много внимания тренировкам сердца и дыхания.

В 1901 году этот метод получил признание в России, врач Н.Н.Облонский, изучив предложенный метод, вместе с учениками озеленил гору, посадив несколько тысячи сосен, и тем самым проложив первый маршрут для терренкура. А изначально метод предложил немецкий врач М.Эртель еще в 1985 году

Пешеходные дорожки для терренкура – одна из достопримечательностей курорта, поскольку главные маршруты начинаются у Нарзанной галереи и заканчиваются далеко в горах. Через каждые 100 метров можно встретить указатели с информацией. Общая протяженность дорожек более 40 км. В зависимости от категории, терренкуры протянуты от 1,7 км. до 20 км

ПУТЕВКИ В САНАТОРИИ КИСЛОВОДСКА: 8-918-7677184, 8-8793-335429, 8-988-6762099

Отзывы. Санатории Пятигорска
Отдыхали с подругой в сентябре в санатории Пятигорский Нарзан. Отличное место, номера с ремонтом, внимательные врачи, которые не экономят на процедурах. В следующем году поедем снова.
Ольга Скворцова, г. Москва